¿Por qué elegir al CBD en el deporte?
Actualmente las personas han venido integrando el CBD en sus rutinas diarias para obtener todos sus beneficios y sentirse mucho mejor, sin embargo no se ha visto tanto el CBD en el deporte. En el último tiempo, se ha escuchado mucho de deportistas que utilizan esta planta medicinal como un método natural para tener un mejor rendimiento y reducir los tiempos de recuperación.
Los beneficios que trae el CBD en nuestro día a día son muchísimos. A lo largo de este blog veremos cómo crear una rutina con esta planta medicinal ha traído mucho provecho a las personas que realizan deportes. Además, guiaremos a su correcto uso y veremos un poco sobre qué dice la legislación sobre este tema dentro de las canchas.
¿Por qué se utiliza el CBD en el deporte?
Cuando una persona realiza deporte, el cuerpo se somete a muchísimos esfuerzos. Es así, que ciertas partes de nuestro organismo se someten a grandes esfuerzos y riesgos, como pequeñas lesiones. Los músculos, tendones y articulaciones pueden verse afectados si no existe un correcto entrenamiento o un estilo de vida saludable.
La capacidad de recuperación es importante en un deportista, pues mientras antes sea este proceso, es más pronta su habilidad para competir y reintegrarse en un entrenamiento. Además de utilizar este método para reponerse de cualquier dolor o contractura, también tiene muchas más propiedades que ayudan al cuerpo
¿Cómo interactúan las propiedades del CBD para ayudar a los deportistas?
Existen varias propiedades del CBD que ayudan a los deportistas a sentirse mejor. Aquí te dejamos algunas que pueden resultar familiares para ti y que de seguro te ayudarán al practicar deportes:
- Propiedades analgésicas
Una de las propiedades más importantes del CBD es su eficacia atacando el dolor. Este interactúa con los receptores y media las señales de dolor, por lo que dejas de sentir molestias. En especial esta propiedad ayuda mucho a los deportistas con dolores crónicos a sufrir menos dentro de sus entrenamientos.
- Propiedades antiinflamatorias
Muchísimos deportistas en el último tiempo han optado por utilizar CBD, reemplazando al ibuprofeno y otra medicina tradicional. Esto debido a que este no tiene efectos secundarios en el organismo y ayuda a todas las inflamaciones musculares que son comunes entre los deportistas.
- Propiedades antioxidantes
Este tipo de propiedades ayudan a los deportistas a tener una recuperación mucho más rápida pues afectan directamente al cansancio y a los dolores musculares. Especialmente después de realizar ejercicio físico, el CBD puede ayudar a reducir los dolores y molestias en los músculos y articulaciones.
- Propiedades anti-náuseas
Los entrenamientos de alta intensidad normalmente provocan sensaciones de náuseas y mareo debido al gran esfuerzo físico que ejercen los atletas en competencias y entrenamientos. Según diferentes estudios, se puede confirmar que el CBD tiene una gran efectividad a la hora de suprimir las ganas de vomitar, pues actúa como un importante regulador en nuestro cuerpo.
Legalidad del CBD en deportes de alto rendimiento
La AMA (Agencia Mundial Antidopaje), organización que promueve, coordina y monitoriza la lucha contra el dopaje en el deporte, excluyó el CBD de su lista de sustancias prohibidas desde el 2018.
Es así, que desde ya algunos años atrás, muchos deportistas han optado por recurrir al CBD como un remedio natural para ayudarse con las inflamaciones, dolores crónicos, náuseas, espasmos musculares y otras dolencias que pueden surgir al realizar deportes.
Se puede determinar que al pasar los años se conoce más sobre las propiedades de esta planta medicinal y se hace uso de ella de manera mucho más responsable y con fines de salud, en la mayoría de los casos.
“Estudios atribuyen al CBD propiedades ansiolíticas, y probablemente sea este el mayor beneficio potencial para los deportistas y atletas profesionales.” Hannapy.
En conclusión, podemos ver que actualmente el CBD es una buena opción para los deportistas debido a sus múltiples propiedades y beneficios. Cada día se conoce más sobre esta planta medicinal y sus aportes a nuestro cuerpo, es por eso que recomendamos su uso y te invitamos a conocer más acerca de cómo incorporarlo en tu día a día en nuestro blog.
